投稿日: 2021-11-172021-11-06お早めに♪ 地元ネタで恐縮なんですが・・・ 我が町、段原に24時間営業のジムができて早いもので4年以上が経過しました。 Continue reading “お早めに♪”
投稿日: 2021-11-052021-10-26筋肉が衰えると・・・ 運動してますか??? だんだん寒ぅなってきて外に出るのがおっくうになってきた・・・って方も多いでしょうかね。 Continue reading “筋肉が衰えると・・・”