投稿日: 2021-12-192021-12-14週に5時間・・・ 今年も残すところあと10日ばかり・・・ めっきり寒ぅなってきていよいよ年末感も出てきました。 Continue reading “週に5時間・・・”
投稿日: 2021-12-072021-11-27筋肉より体脂肪・・・ 医学論文に目を通しよるとタマゴが先か? ニワトリが先か?論争に足を突っ込むことがよぅあって、 すぐには腑に落ちんコトもけっこうあるんですが・・・ Continue reading “筋肉より体脂肪・・・”
投稿日: 2021-11-202021-11-11最高のやせ方♪ 流行っとるんかどうかは定かではありませんが・・・ ここ1、2年(?)くらいですか、本屋さんに行くとオックスフォード式〇〇ってな本を よぅ目にするような気がするんですが、気のせいなんじゃろぅか? Continue reading “最高のやせ方♪”