ぼちぼち梅雨も空けて
暑い季節がやって来ます。
健康のために運動しよう！
なんて言ぅても
この暑さにやられて
なかなかできん方も多いでしょうね｡｡｡
朝がえぇの？夜がえぇの？
食事・運動、幸福感♪
健康的な食習慣や運動習慣は
幸福をもたらしてくれる♪
なんとなく
そんな気はしてたと思いますけど、
川崎医科大学
健康観理学教室の高尾 俊弘 氏らが
明らかにしてくれました。
定期的な運動は難しくない！！
タグ: 運動
西洋医学とは異なる見立ての東洋医学で新しい可能性を！