投稿日: 2019-02-102019-02-07筋トレで健康アップ! 筋トレしてますか??? 筋トレと言ゃぁこんなイメージでしょうか??? 筋トレマシーンを使って1回・・・ 2回・・・ 3回・・・ 4回・・・歯を食い縛って額に汗しながら・・・ Continue reading “筋トレで健康アップ!”
投稿日: 2019-02-092019-02-06頭でっかちはダメよ!! 健康大好き♪な方って多くなりましたねぇ。 ひと昔前のサラリーマンなんて暴飲暴食の限りを尽くしてタバコも吸って夜明けまで麻雀やって。。。 そんなサラリーマンも今や初老に差し掛かり健康に気を配ってたりね♪ Continue reading “頭でっかちはダメよ!!”