投稿日: 2022-06-292022-06-13心と身体はひとつ・・・ 東洋医学では心身一如 (しんしんいちにょ)という言葉があります。 心と身体はひとつのモノで切り離しては考えられないっていう考え方。 Continue reading “心と身体はひとつ・・・”
投稿日: 2022-04-262022-04-11孤独感・・・ 政府は、新型コロナウイルス禍で深刻化している孤独・孤立問題を巡り、2万人を対象にした初の全国実態調査の結果を公表した。 孤独感が『ある』と答えた人は約4割、『ない』との回答は約6割だった。共同通信社より抜粋 Continue reading “孤独感・・・”
投稿日: 2022-03-232022-03-04寝て心を養う♪ ここのところ睡眠不足で心がややトゲトゲしとります・・・ こんな経験、あなたにもあるんじゃないでしょうか? Continue reading “寝て心を養う♪”