米国立がん研究所 (NCI)のJiaqi Huang氏らが
『JAMA Internal Medicine』のオンライン版に発表した研究によると･･･
男女ともに、植物性タンパク質の摂取が
全死亡リスクの低下と関連する可能性が示唆された。
と。
ほどほどにね･･･
よくかんで食べましょう！！
蒸し暑い日が続いておりますが
体調を崩してはおられませんか？
こう暑いと
喉ごしのえぇもんとか冷たいもんばかりを
ついつい食べがちになりますが･･･
それもえぇけど
それにばっかり片寄らんように
気を付けて行きましょうね！
食べる物を考えよう！！
