投稿日: 2025-07-212025-06-16断続的な絶食で・・・ 便利で豊かになった昨今、人は生き延びる力を削がれとるんかもしれないなぁ・・・ そんな風に感じるコトがあります。 Continue reading “断続的な絶食で・・・”
投稿日: 2025-07-162025-06-28日々の積み重ねで・・・ 日々の積み重ねが大切! そんなコトは百も承知じゃけど・・・ なかなか続けられんって方も多いもんですよね。。。 Continue reading “日々の積み重ねで・・・”
投稿日: 2025-07-142025-06-11長時間のご使用はお控えください・・・ スマホ。 一日、何時間くらい触ってますか? Continue reading “長時間のご使用はお控えください・・・”