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今年も残すところ

あと10日ばかり･･･

めっきり寒ぅなってきて

いよいよ年末感も出てきました。

Continue reading “週に5時間･･･”

甘い物 お好きですか？

ケーキにクッキー、

チョコレートにアイスクリーム。

他にもいろいろ

甘い物ってたくさんありますよね。

Continue reading “甘味の摂り過ぎは･･･”

医学論文に目を通しよると

タマゴが先か？ ニワトリが先か？

論争に足を突っ込むことがよぅあって、

すぐには

腑に落ちんコトもけっこうあるんですが･･･

Continue reading “筋肉より体脂肪･･･”