投稿日: 2021-09-082021-08-30腸を健やかに♪ 腸を健やかに保つことはおそらく健康につながるってことはなんとなくご存知じゃないでしょうか? Continue reading “腸を健やかに♪”
投稿日: 2021-09-062021-08-28高齢出産ほどよく歩く♪ ご存知でしたか? 妊娠中はお腹の赤ちゃんを育てるために全身の血流が増えてピーク時には平常時の1.4倍〜1.5倍にもなるんです。 Continue reading “高齢出産ほどよく歩く♪”
投稿日: 2021-09-042021-08-26適量が大切!! 英国、ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンのChengyi Ding 氏らが『BMC Medicine』に発表した研究結果によりますと・・・ 適量の飲酒の習慣のある人は心血管疾患(CVD)の既往歴があっても、 飲酒しない人と比べて、心筋梗塞や脳卒中を発症するリスクが低い可能性がある。 とのことでした。 Continue reading “適量が大切!!”