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5秒ほど息を止めて

1m以上距離を取って

できれば風上のポジション取りを。

格闘技か何かの

心得ではありません。

Continue reading “息を止めて速やかに･･･”

本日、

2021年1月11日は成人の日。

まずは

新成人のみなさん、

おめでとう！ございます。

ほいで

ここまで育ってくれて

ありがとう！！

Continue reading “ご成人、おめでとうございます！”