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東洋医学の菊一堂鍼灸院&キクイチ薬局のBlog

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西洋医学とは異なる見立ての東洋医学で新しい可能性を!

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タグ: ウォーキング

投稿日: 2022-02-132022-02-02

春になったことじゃし・・・

 

 

もう言わんでも

誰でも知っとるコトじゃと思いますが・・・

 

 

 

健康を維持して元気に過ごすには・・・

運動が良いってコト。

Continue reading “春になったことじゃし・・・”

投稿日: 2021-06-022021-05-26

定期的な運動は難しくない!!

 

 

みなさんは

運動と聞いて

どんなイメージを持たれますか?

Continue reading “定期的な運動は難しくない!!”

投稿日: 2019-02-102019-02-07

筋トレで健康アップ!

 

 

筋トレしてますか???

 

 

 

筋トレと言ゃぁ

こんなイメージでしょうか???

 

 

 

筋トレマシーンを使って

1回・・・ 2回・・・ 3回・・・ 4回・・・

歯を食い縛って額に汗しながら・・・

Continue reading “筋トレで健康アップ!”

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