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規則正しい生活を！

って小さな頃から

親を中心によぅ言われましたねぇ｡｡｡

Continue reading “規則正しく美しく。”

寝は

足りてますか？

Continue reading “最後は『気力』･･･”

規則正しい生活を！！

って小さい頃からよぅ言われて育ったと思いますが･･･

夏休みとか

長期の休みがあると

ついついグダグダになってしもぅて･･･(笑)

誰しもご経験あるかと思います。

Continue reading “規則正しく♪”