タグ: 不規則

睡眠不足｡｡｡

これが

心身共に悪影響を及ぼすコトは

この年になってきたらよぅ分かるけど･･･

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身体にえぇといわれる食べ物って

ほんとうにいろいろありますし、

身体に悪いといわれる食べ物も

ほんとうにいろいろありますよね。

本日は

そういった類の話は他所様にお任せするとしまして･･･

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