投稿日: 2025-01-292025-01-16筋トレで頭脳明晰♪ 歳を重ねると身体も動きにくぅなる｡｡｡ これって真理のような気がしますが、 ワタクシは真理ではない！と断言させていただきます。 Continue reading “筋トレで頭脳明晰♪”
投稿日: 2025-01-122024-12-2330秒、片足立ちできますか？ 片足で30秒ほど立てますか？ ワタクシ、まだ大丈夫でした♪ (笑) Continue reading “30秒、片足立ちできますか？”
