投稿日: 2020-10-282020-10-16睡眠はちょうど良く♪ 秋の夜長。 睡眠は足りてますでしょうか？ まさか夜更かしして寝不足になってるとか？？？ ボケますよ〜･･･ Continue reading “睡眠はちょうど良く♪”
投稿日: 2020-01-222020-01-17適切に寝る･･･ ストレスの多い時代･･･ 忙し過ぎる時代･･･ 上手に寝れてない方が多い時代ですね｡｡｡ Continue reading “適切に寝る･･･”
