投稿日: 2023-08-172023-07-24ただ寝るだけじゃなく･･･ 寝る子は育つと昔からよぅ言われますが･･･ 東洋医学的にはもうひとつ付け加えたく、本日、お話させていただこうかと。 Continue reading “ただ寝るだけじゃなく･･･”
投稿日: 2022-07-172022-07-01筋トレしてますか？ いまや男性のみならず女性も筋トレにいそしむ時代。 あなたは筋トレしてますか？？？ Continue reading “筋トレしてますか？”
投稿日: 2022-04-302022-04-15腕立て伏せできますか？ 突然ですが･･･ 腕立て伏せ、何回できますか？ 大人になったら案外、やってないでしょ？ ちょっとやってみてください！！ Continue reading “腕立て伏せできますか？”
