簡単そうで
案外、できんコトって
悲しいかな
この歳になったら
できるかな？？？
『余力』を養う･･･
東洋医学では
身体 は 気、血、水(津液)という
3つのモノを介して調整されとって
この3つのモノは
五臓六腑で作られ、
全身に配られとると考えてます。
とにかく歩こう♪
新年度が始まって
ぼちぼち1週間が経過しようかと。
新○○のみなさんは
新しく変わった生活環境に
まずは慣れていくのに必死かもしれませんが、
時にはちょっと足を止めて
周りの風景を見回して深呼吸でもいかがでしょうか？