投稿日: 2021-04-142021-03-31運動と睡眠･･･ このブログでも何度かお伝えしてますけど、 春は新しいコトを始めるのに最適な季節で、新しいコトに意欲的に取り組みやすいし、新しいコトが継続しやすい季節だから。 Continue reading “運動と睡眠･･･”
投稿日: 2021-03-252021-03-10春は乱れがち･･･ 自然は冬の間は潜み、蓄え、春になると動き出す。 ヒトも同じ様に内向きじゃったベクトルが外向きのベクトルに変わる。 Continue reading “春は乱れがち･･･”
投稿日: 2021-03-162021-03-016.3ポイント上昇♪ 週1回以上運動する成人の割合は59.9%となり、前年度から6.3ポイント上昇した。共同通信社より抜粋 えぇコトですね♪ Continue reading “6.3ポイント上昇♪”
