東洋医学って
陰と陽のバランスを重視しております。
極端な方ってのは･･･
菜食主義者は病気になりにくい？
肉食をやめれば
病気の発症や進行に影響を及ぼす不健康なバイオマーカーのレベルを
下げられる可能性がある。
英グラスゴー大学のCarlos Celis-Morales 氏らが
欧州肥満学会で発表されてました。
いろいろ食べましょ♪
肉や魚、乳製品、動物性を一切食べない
厳格なビーガン。
魚は食べるけど、肉は食べない
ペスクタリアン。
肉や魚は食べないが、乳製品と卵は食べる
ベジタリアン。