投稿日: 2019-04-292019-04-23規則正しい生活を!! 連休3日目?いや、2日目? 長い連休が始まりどうお過ごしでしょうか??? Continue reading “規則正しい生活を!!”
投稿日: 2019-04-032019-03-30目標設定だけじゃ・・・ 健康上の問題で日常生活を制限されることなく穏やかに過ごせる期間を示す健康寿命。 厚生労働省は、2040年までに2016年と比べて3年以上延ばす目標を掲げることを決めた。朝日新聞より抜粋 Continue reading “目標設定だけじゃ・・・”