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あなたは

怒りやすい人ですか？？？

Continue reading “短気は損気･･･”

規則正しい生活って

親御さんから口うるそぅ言われて

育てられた方って多いでしょうけど、

この歳になってきたら

身に浸みて分かってくるもんですね｡｡｡(苦笑)

Continue reading “『ちゃんと』寝てますか？”

東洋医学では

女性は陰の生き物。

男性以上に睡眠が大切！

って、考えとります。

Continue reading “慢性的な寝不足は･･･”