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歳を重ねると

身体も動きにくぅなる｡｡｡

これって

真理のような気がしますが、

ワタクシは

真理ではない！と

断言させていただきます。

Continue reading “筋トレで頭脳明晰♪”

日々、忙しく戦う

ジャパニーズ・ビジネスマン。

健康のために

運動が必要じゃと分かっとっても、

身体を動かす時間を

なかなか確保できないあなたには

朗報かもしれません。

Continue reading “週末しか･･･”