投稿日: 2025-01-292025-01-16筋トレで頭脳明晰♪ 歳を重ねると身体も動きにくぅなる。。。 これって真理のような気がしますが、 ワタクシは真理ではない!と断言させていただきます。 Continue reading “筋トレで頭脳明晰♪”
投稿日: 2024-01-312024-01-19おしゃべりで予防♪ ワタクシですか??? えぇ・・・恥ずかしながら・・・ おしゃべりです♪ (笑) Continue reading “おしゃべりで予防♪”