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師走になると

急に精神的に忙しなくなるんは

なんでなんでしょう？？？ (苦笑)

大丈夫ですか？

あなた。

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お子さんと

たくさん触れ合ってますか？？？

Continue reading “たくさん触れて♪”

朝、すっきり起きられて、

日中もそんなに眠くならない。

良い睡眠が

取れとるかどうかの基準です。

Continue reading “質の悪い睡眠･･･”