初夢
見られました？
大晦日から
元旦の朝にかけて見る夢じゃなく、
元旦の夜から
2日、今日の朝にかけて見る夢が
初夢らしい。
食う・寝る・食う･･･
ベジタリアンって健康なの？
ハロコピ大学 (ギリシャ)のMatina Kouvari 氏らが
欧州心臓病学会 (ESC）のバーチャルミーティングで
発表した研究によりますと、
健康維持のために肉食をやめ、
菜食(ベジタリアン食)に切り替える人は少ない。
しかし、食事内容を詳細に検討した結果、
菜食ならすべてが健康的だとは言い切れず、
健康に良い菜食とあまり良くない菜食があり、
特に肥満者にとってはその影響の差が大きいこちが分かった。
HealthDay Newsより抜粋
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