東洋医学では
『中庸』(ちゅうよう)が大切であると説きます。
中庸、
つまり『バランス』ですね。
何事においても
そうじゃと思うんですけど、
バランスが悪いってのは
なにかとやっかいですよね･･･
人に関しても
物事に関しても｡｡｡
健康や病気についても
同じことが言えて、
例えばよぅあるんが
頭痛がひどいからと言ぅて
1錠飲めばえぇ頭痛薬を2錠飲んじゃえ！
みたいな方ってけっこういらっしゃったり･･･
血圧がいつもより高いけぇ
今日は多めに飲んじゃったり･･･
なんて方ってけっこういらっしゃる。
クスリなんてモノは大は小を兼ねんし、
むしろ命を危険にさらしちゃうのにね･･･
まぁでも
気持ちは分かるんです。
そうなんじゃないか？って
ついつい思っちゃう部分って誰にでもありますよね｡｡｡
さて、
高血圧を患っとって方なんかは
塩分の制限をお医者さんから勧められるコトが多いと思います。
しかしこれも
時に徹底的に制限しちゃう方ってけっこういらっしゃる･･･
塩分ゼロみたいに･･･
過剰な塩分摂取は
高血圧を招くのはご存知でしょうが、
逆に
過剰な塩分摂取制限も
心不全の悪化を招いてしまうと･･･
人ってご存知のとおり、
海から地上に上がってきた生き物。
そのままでは生きてけないから
身体の中に海を持っとる訳です。
ですから
あんまり極端な制限も
海が干上がるんでしょうね･･･
つまり
身体の中の閉ざされた海の
バランスを上手に取るコトが大切なんでしょう。
ですから
何事においても
極端なコトはしないように！
中庸って
どういうコトか考えてみてください♪
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