子どもに和食を!

 

 

東洋医学では

いわゆる感情ってのは

臓腑から発せられているって、考えとります。

 

 

 

 

 

 

つまり

五臓六腑調子悪ければ

 

 

感情調子

悪ぅなってしまうと。

 

 

 

 

まぁ大人であれば、

これまで経験なんかで感情そのまま表出させず

それなりの対応できるって話ですが、

 

 

子どもなんて

まだまだ経験足りませんから

モロ出ちゃったりね。。。

 

 

 

 

 

 

 

京都大学の明和 政子 教授や大阪大学などのチームの研究で

 


恐れ、怒り、悲しみ、内気さといった感情が高い子どもや、

新しいコトに挑戦したり興味に基づいて行動したりする

『衝動性』が低い子どもでは、

 

 

腸内環境を整える酪酸を作ったり、

炎症を抑えたりする細菌が少なく、

炎症を誘発する細菌が多かった。


 

ってコトが分かったと。

 

 

 

 

 

 

子どもって

消化吸収こなして

成長するコトがなにより仕事

 

 

 

お腹状態悪ぅて

つまり、腸内環境よろしぅない

成長ネガティブになり、

 

 

ついては

行動の成長なんかも

ネガティブになってしまう・・・

 

 

 

そんな感じでしょうか。

 

 

 

 

 

 

最近子ども

和食嫌う傾向があると言います。

 

 

 

その代わりに

欧米風味付け好き

 

 

 

 

 

そういった状況で

腸内環境なんて言ぅと、

 

 

ヨーグルトとかって

思い浮かぶコトも多いと思いますが、

 

 

 

 

 

 

 

日本人には

和風似合うんですよ。

 

 

 

というのは、

欧米発酵食品

動物性のモノが多い・・・

 

 

動物性のモノは

日本人には似合わんのんですよ。。。

 

 

 

日本人には

植物性のモノが合うんですよ。

 

 

 

 

 

 

となると、

やっぱり和風えぇんよね♪

 

 

みそしょうゆ

みりんなどの調味料系をはじめとして

納豆漬物などなど。

 

 

 

さらに

腸内細菌エサになる

食物繊維和食には多い

 

 

 

 

欧米食事
パッキリしとって
子ども好むでしょうけど、

 

 

小さい頃から

和食慣れていっとったら

ちゃんと食べてくれますから♪

 

 

 

 

 

小さい子には

和食中心食べさせよう!

 

 

 

それが

子ども健やか成長

きっとつながります♪


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