目的、目標が
しっかりしていれば、
その方法、やり方は
おのずと決まってくる。
なんで、
目的、目標をハッキリさせるコト
って大切かなと。
あっ、筋トレの話です。(笑)
筋トレのやり方って
いろいろありまして、
簡単に言ゃぁ
筋力を強くしたい、
つまり、
重たいモノを持ち上げたりしたい
って方は
重ためのモノを
少なめの回数で行い、
筋肉を太く、大きくしたい、
つまり、
ボディビルダーみたいになりたいって方は
少し軽めのモノを
そこそこの回数で行うようにしたらえぇんです。
もっと具体的なコトを知りたい方は
そのスジの専門家にお聞きするコトをオススメしますが、
筋肉がお好きな方って
ややM寄りな方が多く、
追い込んでる自分、
苦しんどる自分が
好きって方が多いんで
方法の選択を間違えてしまうってコトも多い･･･
ってケースがよぅあります｡｡｡
目的、目標が
しっかりしていれば、
その方法、やり方は
おのずと決まってくるモノなので、
目的、目標をハッキリさせて
間違いのないようにお気を付けください。
これって
人生にも通ずる教訓じゃと思います。
いくら努力しても
方向性を間違えたやり方では
望む結果にはたどり着けませんから｡｡｡
病院で良くなる病気は病院で！
現代西洋医学とは異なる見立ての東洋医学には、
これまでとは違う、新しい可能性があります。
菊一堂鍼灸院 では、
これだけ科学的に発達した現代西洋医学でも
解決の方法のないつらい症状を持つあなたに
これまでとは
新しい可能性を提供できる場所になりたい。
そうして、健幸な人生を楽しんでもらいたい。
病院の治療で困ったときこそ、
頼っていただきたい。
伝統を重んじた、古くさい治療方法かもしれませんが、
現代西洋医学が医学界を席巻するこの時代にも
生き残っている東洋医学には理由があります。
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