まだ
正月気分をひきずって
ダラダラしてるんですか? (笑)
三が日は
終わりましたよ!
さぁさぁ立ち上がって
身体を動かしましょ!
って、まぁ
今年のカレンダーから言ぅて
ついつい
正月をひきずっちゃいますよねぇ。。。 (苦笑)
まっ、でも、
今日の話を聞いてもらって
2025年からは
身体を動かす習慣を
身に付けていきましょ!
というのは、
スウェーデンのカロリンスカ研究所 老化研究センターの
Weili Xu 氏らの研究で
20代からの筋肉量の減少に伴い
心肺持久力は低下し始め、
70代になると、
10年あたり20%以上低下する。
この心肺持久力が高いほど
認知機能は向上していて、
認知症リスクが低いコトが示された。
とのコトで、
なんでかは
今回の研究では分かってませんが、
心肺持久力が高い人は
認知症になりにくいという
関係があると。
ザックリ言ゃぁ
心肺機能が高い人って
気血のめぐりが良さそう♪ ですよね。
そうすれば
脳に行く血流も増えて
ボケにくぅなりそうな気はします。
年齢を重ねれば
どうしても気血のめぐりは落ちるモノ。
それは
ある意味、自然の摂理。
放っておいたら
自然の流れに流されちゃいますが、
そんな自然の摂理に抗うように
身体を鍛えて心肺機能を向上させれば、
ボケるんを
遅らせるコトはできるんです!
さて、
あなたは今、
どうされてらっしゃいますか?
あんまりダラダラしよったら
気血のめぐりは停滞しちゃいますよ・・・ (笑)
さっ、さっ、
立ち上がって
身体を動かしましょ!
病院で良くなる病気は病院で!
現代西洋医学とは異なる見立ての東洋医学には、
これまでとは違う、新しい可能性があります。
菊一堂鍼灸院 では、
これだけ科学的に発達した現代西洋医学でも
解決の方法のないつらい症状を持つあなたに
これまでとは
新しい可能性を提供できる場所になりたい。
そうして、健幸な人生を楽しんでもらいたい。
病院の治療で困ったときこそ、
頼っていただきたい。
伝統を重んじた、古くさい治療方法かもしれませんが、
現代西洋医学が医学界を席巻するこの時代にも
生き残っている東洋医学には理由があります。
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