当たり前の話をしますが･･･
人間は動物なんだ！
ってコトを
生涯、お忘れなく♪
何を言いたいか？
と言ぅと･･･
動物ってのは
動く生き物。
動きを
止めちゃイケない！
生涯、動き続けましょう！
ってコト。
まだ、分からんけど、
歳を重ねると
きっとこれがしんどいんでしょうね｡｡｡
米・ピッツバーグ大学 神経学分野のMarisssa Gogniat 氏らの研究によると
身体活動を毎日していても
ソファで過ごす時間が長い高齢者は
アルツハイマー病を発症しやすい可能性がある。
1日、60分ほど
中〜高強度の運動をしていても
座位時間が長ぅなると
記憶を主る、海馬が小そぅなりやすく、
言葉を思い出す能力と
情報を処理する能力の
低下が早ぅなるコトが分かったと･･･
例えば、
筋トレしても
ランニングしても
その他の時間、
ドカッと座りっぱなしじゃと
ボケやすぅなりますよ･･･
ずっと、
座りっぱなしにならんように
ちょこちょこ動きなさい！と
いうコトなんでしょう。
身体を動かせば
その刺激が脳に入って
海馬も鍛えてくれるんでしょう。
そうして
刺激の回数が多い方が
効果的なんでしょう。
それで
女の人の方が
ボケにくいのかもね。
ドカッと座って
おい、お茶！なんて
偉そうにしてたらボケますよ！
男も女も
ちょっとした用事を奪い合うかのように動いとる方が
ボケにくぅなれるんだな♪
病院で良くなる病気は病院で！
現代西洋医学とは異なる見立ての東洋医学には、
これまでとは違う、新しい可能性があります。
菊一堂鍼灸院 では、
これだけ科学的に発達した現代西洋医学でも
解決の方法のないつらい症状を持つあなたに
これまでとは
新しい可能性を提供できる場所になりたい。
そうして、健幸な人生を楽しんでもらいたい。
病院の治療で困ったときこそ、
頼っていただきたい。
伝統を重んじた、古くさい治療方法かもしれませんが、
現代西洋医学が医学界を席巻するこの時代にも
生き残っている東洋医学には理由があります。
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