米スタンフォード大学 遺伝学分野教授
Michael Snyder氏らの研究。
1年には春、夏、秋、冬があり、
それぞれがほぼ同じ長さとされている。
しかし、ヒトの生物学的な仕組みが、
そうした自然のルールに忠実に従っているとは思われなかった。
そこで、われわれは、
体内の分子組成を基に、ヒトの体に季節がいくつあるのかを調べることにした。
ほうほう。
おもしろい視点ですよね♪
東洋医学的には
ヒトは自然の中に生きる生き物なので
ヒトも自然の影響をモロに受ける。
であるならば、
ヒトの身体の中も
季節に影響を受けて変化しとるんでしょうね。
それを
身体内の分子組成で見てみようと。
ほぅほぅ〜。
研究では
血液を採取しまして、
免疫、炎症、心血管の状態、微生物叢などに関わる
分子情報を分析してみたと。
そうすると･･･
晩春には
アレルギーとかリウマチ、
変形性関節症に関与する分子の急増が見られたと。
また
HbA1cの値やら
睡眠-覚醒サイクルに関与する遺伝子の発現もピークを迎えたと。
一方、晩秋〜初冬には
免疫系や高血圧に関連する分子の増加が認められ、
ニキビの発生に関与する分子の増加も確認できたと。
1年単位で見てみると･･･
ヒトの身体の中では
1,000以上の分子が増減をしとるみたいで、
それらの分子の変動パターンから
主に2つの季節に大別できたと。
へぇ、おもしろい♪
確かに
ヒトの身体って春と秋に変わる♪
この時期って
確かに体調を崩しやすい･･･
この時期を巧く乗り切るって
東洋医学的にとっても大切♪
ただ
季節には
春夏秋冬って4つの季節があるのに、
春と秋の2つだけなの？？？
これはですね･･･
おそらくですよ･･･
今回の研究対象者はアメリカのカリフォルニア州で、
カリフォルニアの気候ってのが日本みたいに明確な4つの季節なのか？
そこら辺が
よぅ分からんってところがあります｡｡｡
そうして
何よりも大きいのは
夏とか冬ってのは
春〜秋、秋〜春っていう季節の移行期間にある季節であって、
その間はグラデーションになっとるけぇ
身体の中ではジワジワ変化しよるけど
ガラッと変わるんは春と秋なんかもね♪
っていう説。
まぁ
小難しいことは
この際じゃけぇ置いときましょう。
大切なんは
春と秋を巧く乗り切るってことが
健康にとってはとっても大切！！
これからですよ･･･
この春をどう乗り切るか？？？
いつの季節もですが
季節に合わせて
ていねいに暮らしましょ♪
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