おもしろい
研究結果を見付けました♪
あなたも
運動が身体に良さそうなコトは
ご存知じゃないかと思いますが、
そのメカニズムまで
考えたコトはあまりないでしょう。
血流が良ぅなるからとか
筋肉が鍛えられてなんて理由は
思い付くかもしれませんが、
今回、国立障害者リハビリテーションセンターの先生らが
発見したメカニズムは･･･
運動の着地時にかかる1Gの衝撃が頭部に加わり、
血圧を下げ、交感神経を抑制するコトが分かった。
着地する時の衝撃が
足の裏から頭に伝わるコトで
血圧が下がるんですって♪
さらに
リラックス効果の
副交感神経まで優位にしてくれると。
そう言われれば･･･
宇宙飛行士って
いくら運動しても
宇宙では重力がないけぇ筋力が衰えて
地上に帰ってきたら
独りで歩けんとか言いますしね。
重力って言ぅか
衝撃って言ぅか
大切なんでしょうねぇ。
しかも
今回の研究では
さらにおもしろい実験をしとりまして、
機械の力で
勝手に上下するイスに人を座らせてみたら
血圧と交感神経に
同様の効果が得られたと。
もう少しだけ
詳しくメカニズムを言ぅと
上下にかかる衝撃によって
細胞と細胞の間に流れる間質液ってのが動くコトで
こういう効果が出とるんじゃないかと。
となると･･･
はり・きゅうなんかで
めぐりを良ぅしてやると
そのうち
血圧が高い人の
血圧がいくらか落ち着くんは
この間質液に動きが
促進されるけぇなんかもね♪
まぁ難しいコトは
横に置いとくとして
おもしろいコトを思い付いて
おもしろいコトを確かめる人って
おるもんなんですね♪ (笑)
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