おすすめの
サプリメントとか健康食品って
ありませんか？
時々、
患者さんから
質問を受けるコトがあります｡｡｡
残念ながら
ありません･･･
というのは、
いくつか理由があって、
ひとつめは
それがあなたに
効くかどうかは分からんからです。
広告には
効いた方のお話が
ツラツラと載っておりますが、
小さく、隅っこの方に
※効果には個人差がありますとか
※個人の感想ですなんてあるように
やってみないと
えぇかどうかには
個人差があるからです。
そもそも
統計学的に明らかに効果があるなら、
つまり、
使ってみたら
多くの方に効果があるなら
いわゆる
薬になってるハズなんですよ。
効く人もおれば、
効かん人もおって、
効き目が明らかとは言い難いんで
食品の域を出ん訳です。
たとえワタクシ個人が
コイツはえぇわ♪と感じとる
モノがあっても、
薬のプロとしては
人におすすめするコトはできません。
(ちなみに個人的にえぇな♪ってモノにこれまで出会ってすらおりませんが･･･)
ふたつ目の理由は･･･
もしかして
効果があったとしても
お値段が
あまりに高いと
続けられないじゃないですか。
費用対効果、
いわゆるコスパが悪いとね｡｡｡
そりゃ
たった一粒、飲めば
一生、効果があるんなら
少々、お高くても
お金を出すかもしれんけど、
基本的に
サプリや健康食品ってのは
続けてなんぼ？でしょ。
さらにさらに
そのコスパって
人によって
その感覚が違うじゃないですか。
美味しいけど、
一粒、500円のチョコを
高いと思う人もいれば
安いと感じる人もおる。
その感覚まで察知して
おすすめするのは至難の技ですから
言いづらいですよね｡｡｡
まぁ
あれですよ。
妊婦さんに必要な
葉酸サプリメントや
乳酸菌やビフィズス菌が
お腹の調子を整えるなんていう
けっこうな確度で
効果がありそうな代物もありますが、
それでも
ワタクシは
薬のプロとして
おすすめするコトはありません。
あとは･･･
治療をジャマするモノなら
止めた方が良ぇですよとは
お伝えさせていただきますけど、
基本的に
サプリメントや健康食品に
何か言うコトはありません。
自己責任で
お願いします。
本当のトコロを言えば･･･
世の中にあふれとる
サプリメントや健康食品のコトを
把握するコトって不可能なんで、
いちいち調べとられんわ！
ってのが
正直な気持ちなんですが｡｡｡ (笑)
(漫画『ドラゴンボール』に出てくる『仙豆』とか
もしあれば、飲んでみたいですけどね･･･)
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