話す。
夫婦の関係が冷め切って
家での会話はほとんどない・・・
そんなコトに
なっちゃっていませんか?
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うちは
まだ子どもが家におるんで
明日の予定など
事務的な会話を含め
まだ会話はあるんですけど、
子が巣立って
夫婦2人きりになると
そんなコトになっちゃうのかな??? (恐っ・・・)
国立がん研究センターの清水 容子 氏らの研究によると
中高年を対象とした研究で、
日常会話の頻度が少ないと認知症リスクが高くなり、
会話がつき1回未満の場合、
認知症リスクが2倍を超えることが分かった。
ほぼ毎日を基準に
多くの人と毎日とか数人と毎日じゃと
リスクは0.8倍くらいと下がるんじゃけど、
週1〜4回で1.18倍、
月1回未満になると2.06倍で、
会話が多いほど
認知症リスクは減るし、
会話が少なくなるほど
認知症リスクが上がってくと。。。
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会話ってのは
頭を使うんでしょうし、
東洋医学的に言ぅと
会話は気の交流を生み出し、
気をめぐらせるから
頭も身体もシャキッと
させてくれるんでしょう。
とは言えね、
歳を重ねてから
ボケたくないけぇ会話しよう!なんてのは
虫のえぇ話で
平生往生ですからね。
今のうちから
お互いを想って
会話を積み上げていかんとね!
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